Гигиена и безопасность секса: то, о чем вы не знали или стеснялись спросить
К сексу важно правильно подготовиться. В частности, это касается тех, у кого отсутствует постоянный сексуальный партнер. О правилах гигиенического душа, использовании презервативов и длине ногтей расскажет Валерия Даценко – гинеколог и акушер медицинского центра ISIDA.
Общая гигиена до секса и после него
Говоря о гигиене, в первую очередь, мы имеем в виду гигиенический душ. Прием душа – обязательная процедура до и после каждого полового акта.
Секс предполагает тесный физический контакт и обмен бактериями. Кроме того, у мужчин и женщин имеются различные выделения. Для того чтобы крайняя плоть полового члена не слипалась с головкой, у мужчин выделяется смегма. У женщин во влагалище находится целая система микрофлоры, состоящая из вагинальных выделений. Также во время секса может произойти обмен более «неприятными» микроорганизмами, которые скапливаются на половых органах из-за потливости и походов в туалет.
Вода и средства для интимной гигиены могут избавить от физиологических выделений и неприятного запаха, но они не защитят от ЗППП (заболеваний, передающихся половым путем).
По завершению полового акта также стоит принять теплый душ. Сприцевание, омывание половых органов обеззараживающими средствами, такими как мирамистин и хлоргексидин, недопустимо. Подобные средства могут вызывать:
- нарушение микрофлоры половых органов;
- появление аллергических реакций;
- формирование устойчивости к антибиотикам.
Гигиена рук
Один из важнейших правил для гигиены рук являются коротко подстриженные ногти. Грязь и бактерии скапливаются под ногтевой пластинкой и не смывается даже водой и мылом.
Даже сильное сексуальное желание не отменяет правило мытья рук перед сексом. Мыть руки необходимо в теплой воде с использованием мыла. Большая часть бактерий скапливается на кончиках пальцев.
Полотенца желательно использовать одноразовые: бумажные или тканевые. Традиционные махровые полотенца необходимо стирать раз в 2-3 дня при температуре от 60 до 90 градусов.
Предварительные ласки и секс предполагают контакт рук обоих партнеров как с лицом, так и с половым и органами. А ведь руки – самая грязная часть человеческого тела. Именно они в течение дня постоянно дотрагиваются до телефона, ключей и денег, дверных ручек и других источников бактерий. Поэтому гигиеническим процедурам рук необходимо уделять особое внимание.
Барьерная контрацепция
От передачи ЗППП во время секса защищает только презерватив. При этом, его нужно правильно использовать. Без презерватива секс опасен по следующим причинам:
- Риск инфекционного заражения. ЗППП не всегда сразу дают о себе знать, например, ВИЧ-инфекция может проявиться только через год после заражения. Сам не зная того, человек становится переносчиком заболевания и начинает заражать других партнеров.
- Некоторые ЗППП являются неизлечимыми и всегда остаются в организме человека, периодически обостряясь на протяжении всей жизни. Подобное явление наблюдается при заражении цитомегаловирусом и гениальным герпесом.
- Возможно наступление нежелательной беременности.
Ошибочным мнением является то, что оральные ласки могут проходить без презерватива. Микрофлора ротовой полости и половых органов сильно отличается и может быть нарушена из-за обмена «неправильными» микроорганизмами. А перед микрофлорой стоит серьезная задача: защитить слизистые оболочки от инфекционных и бактериальных заражений.
Риск заражения инфекциями может возрастать из-за следующих факторов:
- травмирование кожи или слизистых оболочек (наличие трещин или открытых ран);
- снижение работы иммунной системы, например, при наличии воспалительного процесса.
Таким образом, во время орального секса также необходимо использовать барьерную защиту. Использование специальных латексных салфеток во время кунилингуса или анилингуса может предотвратить заражение «плохими» бактериями. Также для этой цели можно трансформировать обычный мужской презерватив. Для этого нужно отрезать кончики презерватива и разрезать его вдоль, получив прямоугольную салфетку.
Отсутствие постоянного партнера – главная причина, почему важно следить за гигиеной во время полового акта. Нельзя доверять ни себе, но новым партнерам, ведь каждый человек в своей организме переносит больше 1,5 килограммов различных микроорганизмов.
Внешний вид половых органов и нормальное самочувствие не является гарантией отсутствия инфекционных заражений. Даже постоянно используя презерватив, необходимо посещать врача и сдавать анализы на наличие в организме инфекции. Делать это нужно не реже, чем два раза в год. Следуя этим советам, можно обезопасить себя и своих новых партнеров от риска заражения.
Источник https://sexkzn.mobi/
